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  13*******03 2023-02-09
  逢人掏心掏肺，不到10分鐘就把自己所有的事情，跟別人交代的清清楚楚。這不叫坦誠，而是沙雕。無論對誰，永遠保留60％的神秘感，就像水至清則無魚，暴露太多容易被人拿捏的死死地。
  
  以前總是對別人的請求有求必應，別人稍微不高興，就覺得自己哪里做錯了。甚至愿意為了滿足別人的請求，犧牲自己的利益。
  
  后來，當你有點事情，去求別人幫忙，結果人家理都不理你。原來你以為對別人掏心掏肺，就能換來對方的區別對待，等被拒絕了，才知道當你沒有價值的時候，你在別人眼里屁都不是。
  
  2、無論對待伴侶還是朋友，多分享快樂，少宣泄情緒。
  
  不管你信不信，如果一個人在你面前經常抱怨周圍的人和事情，一次兩次還好，但一直抱怨，誰都會煩。相反，你時不時的跟身邊的人分享一些開心的事情，大家都會喜歡你的。
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  13*******48 2023-02-09
  1、關閉朋友圈，卸載抖音，你大概每天會多2小時讀書、2小時健身、2小時約會。
  
  2、每次去親戚家，都要帶點東西去，雖然他們嘴上說著不用，但對你的好感直線飆升。
  
  3、異性朋友脫單后，慢慢減少親密聯系。既照顧了朋友面子，又能減弱關系。
  
  4、有點小成績的時候，該捂著就捂著，忍住不說，你還能愉快地跟別人相處。
  
  5、跟別人交談時，不要一直唱獨角戲，也要多聽聽對方，并時不時給ta眼神回應，別人會認為你是很好的傾聽者。
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  18*******01 2023-02-09
  第一，早睡半小時，早起10分鐘。
  
  第二，少計較，不糾纏。
  
  第三，堅持運動。
  
  第四，欣賞別人的優點，警醒自己的缺點。
  
  第五，堅持每天閱讀。
  
  第六，在失敗中總結經驗。
  
  第七，注意儀容儀表，干凈清爽最重要。
  
  第八，一段時間內，專注于一件事。
  
  第九，遇到難事，想辦法解決而不是抱怨。
  
  第十，學會復盤、反思。